Fit-Body, met sport & spel, zit je lekkerder in je vel!
Op donderdagavond van 19.30 tot 20.30 uur sport je met veel plezier in een leuke gezellige groep. Dames en heren kunnen aan hun lichamelijke conditie werken onder begeleiding van een gediplomeerd sportdocente.
De les begint met een warming-up op muziek, daarna volgen conditionele oefeningen, krachtoefeningen gericht op het versterken van de spieren ten behoeve van een goede gezondheid. De les wordt afesloten met een cooling-down. Na de les is het gezellig koffie/thee drinken (die krijg je er gratis bij). Een proefles á 5,-- Euro (2x) is bedoeld om te kijken of het bij je past.
Er is gratis parkeergelegenheid rondom de locatie (wijk Princehage).
Voor je navigatie: Plateelbakkerstr.2, de gymzaal is hier tegenover (op de gevel staat Basisschool De Eerst Rith).
We hopen je snel te zien, gezellig!
Kosten: 18,50 Euro p/mnd.
Lees verder in onze appWat is Klup?
Klup is dé app voor avontuurlijk 50-plus! Vind een grote diversiteit aan activiteiten en ontmoet eenvoudig nieuwe mensen. Dit wil je echt niet missen dus we nodigen je van harte uit voor de Klup app. Ontmoet, geniet en ga er samen op uit!
Start met KluppenAndere activiteiten
Motorrit naar Stavelot bezoek Spa-Francochamps museum
26 April 2024 | 11:00 Zuiderpoor... 6 plekken beschikbaar
Jan
Wandelen op Dinsdag deze keer zonder stokken
30 April 2024 | 18:45 Stadsbroek... 14 plekken beschikbaar
Ebel
Download de app
Laat je emailadres achter en we sturen je een gratis downloadlink toe!
Download de app
