Fit-Body, met sport & spel, zit je lekkerder in je vel!
Op maandagavond van 20.00 tot 21.00 uur sport je met veel plezier in een leuke gezellige groep. Dames en heren kunnen aan hun lichamelijke conditie werken onder begeleiding van een gediplomeerd sportdocente.
De les begint met een warming-up op muziek, daarna volgen conditionele oefeningen, krachtoefeningen gericht op het versterken van de spieren ten behoeve van een goede gezondheid. De les wordt afesloten met een cooling-down. Na de les is het gezellig koffie/thee drinken (die krijg je er bij). De eerste twee lessen zijn bedoeld om te kijken of het bij je past.
Ik heb er zin in en hoop je snel te zien!
Er is gratis parkeergelegenheid rondom de locatie (wijk Princehage).
Voor je navigatie: Hovenierstraat 80, de gymzaal is hier tegenover.
Wat is Klup?
Klup is dé app voor avontuurlijk 50-plus! Vind een grote diversiteit aan activiteiten en ontmoet eenvoudig nieuwe mensen. Dit wil je echt niet missen dus we nodigen je van harte uit voor de Klup app. Ontmoet, geniet en ga er samen op uit!
Start met KluppenAndere activiteiten
De Japanse-Tuin #W7 Den Haag
7 June 2023 | 11:00 tot 7 June 2023 | 12:30 Wassenaars... 10 plekken beschikbaar
Cor gastheer: 070 ZH
Download de app
Laat je emailadres achter en we sturen je een gratis downloadlink toe!
Download de app
