Fit-Body, met sport & spel, zit je lekkerder in je vel!
Op donderdagavond van 19.30 tot 20.30 uur sport je met veel plezier in een leuke gezellige groep. Dames en heren kunnen aan hun lichamelijke conditie werken onder begeleiding van een gediplomeerd sportdocente.
De les begint met een warming-up op muziek, daarna volgen conditionele oefeningen, krachtoefeningen gericht op het versterken van de spieren ten behoeve van een goede gezondheid. De les wordt afesloten met een cooling-down. Na de les is het gezellig koffie/thee drinken (die krijg je er bij). Een gratis proefles (2x) is bedoeld om te kijken of het bij je past.
Er is gratis parkeergelegenheid rondom de locatie (wijk Princehage).
Voor je navigatie: Plateelbakkerstr.2, de gymzaal is hier tegenover.
We hopen je snel te zien, gezellig!
Als je niet komt, hoef je geen reactie achter te laten.
Lees verder in onze appWat is Klup?
Klup is dé app voor avontuurlijk 50-plus! Vind een grote diversiteit aan activiteiten en ontmoet eenvoudig nieuwe mensen. Dit wil je echt niet missen dus we nodigen je van harte uit voor de Klup app. Ontmoet, geniet en ga er samen op uit!
Start met KluppenAndere activiteiten
Wandeling in het groen van het Bergherbos bij Stokkum ♂️
2 October 2023 | 13:50 Peeskesweg... 8 plekken beschikbaar
Elly
Heerlijk een uurtje padellen bij Peakz Heemskerk
2 October 2023 | 10:30 Kerkweg 22... 13 plekken beschikbaar
Meta
Download de app
Laat je emailadres achter en we sturen je een gratis downloadlink toe!
Download de app
