Voel je lichter en vrijer met de AUM meditatie:-)

Even de winterblues van je afschudden en energie opdoen voor het voorjaar!

Een middag emoties opspeuren, ervaren en loslaten of herontdekken. Dat gaan we doen met behulp van de Aum meditatie.
Dit is een actieve meditatie die zo’n 2,5 uur duurt! Het is intensieve en ook heerlijke rollercoaster! Een echte ontstresser!
Ben je nieuwsgierig? Bel voor meer info. 0650277474
Ben je al bekend met de AUM en denk je Jaaaa! Kom en meld je aan

Wat is een AUM MEDITATIE
AUM staat voor Awareness Understanding Meditation en is een reis door je emoties, waarin je de kans krijgt om de totaliteit van het leven te ervaren. Je geeft uiting aan je verdriet, boosheid, gekte en vreugde waardoor je je vrijer maakt van innerlijke spanningen en stress.
Deze meditatie bestaat uit 13 fases, die elk hun eigen unieke kenmerken hebben en je op een bepaalde manier beïnvloeden.

AUM is een plek waar je ongegeneer Lees verder in onze app