Ontspan & Herstel op Samos 2-9 juni 2025
In een weldadige week op het magische eiland Samos neem ik je mee naar ontspanning in je lijf en hoofd.
Door de serene sfeer en de diverse technieken ga je ervaren dat het minder druk wordt in je hoofd, ga je beter in je lichaam voelen wat bij je past en wat niet en hoe jij zelf daar invloed op kan uitoefenen.
Kortom, een week met pure ontspanning waardoor je lichaam en hoofd kan herstellen van ongemak, je allerlei technieken leert om jong en soepel door het leven te gaan met een dikke glimlach op je snoet.
We gaan dit o.a. doen door Fascia manoeuvres om spanning en pijn in je lichaam te verlichten. ️ Ademhalingstechnieken om je zenuwstelsel te kalmeren en stress te verminderen. Meditatie om je geest tot rust te brengen en je lichaam te laten herstellen.
Wat levert het je op? ✨ Betere nachtrust ✨ Ontspanning van pijnlijke spieren ✨ Mee Lees verder in onze app
Wat is Klup?
Klup is dé app voor avontuurlijk 50-plus! Vind een grote diversiteit aan activiteiten en ontmoet eenvoudig nieuwe mensen. Dit wil je echt niet missen dus we nodigen je van harte uit voor de Klup app. Ontmoet, geniet en ga er samen op uit!
Start met KluppenAndere activiteiten
☕️ + bij D.E. café Mercado
22 February 2025 | 11:00 tot 22 February 2025 | 12:00 Rode Weesh... 6 plekken beschikbaar
Nathalie
Lenteflora “750 jaar Amsterdam”
22 February 2025 | 10:00 Professor ... 10 plekken beschikbaar
MoniQue
Wolspinnerij, oude machines aan het werk (spinnen van wol)
22 February 2025 | 12:00 Wolspinner... 7 plekken beschikbaar
Corrie
Download de app
Laat je emailadres achter en we sturen je een gratis downloadlink toe!
Download de app
