Fit-Body, met sport & spel, zit je lekkerder in je vel!
Op donderdagavond van 19.30 tot 20.30 uur sport je met veel plezier in een leuke gezellige groep. Dames en heren kunnen aan hun lichamelijke conditie werken onder begeleiding van een gediplomeerd sportdocente.
De les begint met een warming-up op muziek, daarna volgen conditionele oefeningen, krachtoefeningen gericht op het versterken van de spieren ten behoeve van een goede gezondheid. De les wordt afesloten met een cooling-down. Na de les is het gezellig koffie/thee drinken (die krijg je er gratis bij). Een proefles á 5,-- Euro (2x) is bedoeld om te kijken of het bij je past.
Er is gratis parkeergelegenheid rondom de locatie (wijk Princehage). Voor je navigatie: Plateelbakkerstr.2, de gymzaal is hier tegenover (op de gevel staat Basisschool De Eerst Rith).
Introducees zijn welkom! Geef dit dan even bij "reacties" aan. We hopen je snel te zien, gezel
Lees verder in onze app
Wat is Klup?
Klup is dé app voor avontuurlijk 50-plus! Vind een grote diversiteit aan activiteiten en ontmoet eenvoudig nieuwe mensen. Dit wil je echt niet missen dus we nodigen je van harte uit voor de Klup app. Ontmoet, geniet en ga er samen op uit!
Start met KluppenAndere activiteiten
Bowlen gewoon omdat het kan
24 November 2024 | 15:00 tot 24 November 2024 | 17:00 De Schelp ... 6 plekken beschikbaar
Antoinette
Bowling+kipsaté, friet en salade
24 November 2024 | 16:45 tot 24 November 2024 | 20:00 Ontspannin... 6 plekken beschikbaar
Ika
Download de app
Laat je emailadres achter en we sturen je een gratis downloadlink toe!
Download de app
