Eindejaars FLOWdanstocht, lekker t bos in!

FlowMotion: een bewegingsvorm waarbij het NU centraal staat.
De energie van het oude jaar van je af dansen staat deze middag centraal:
VOL-LEDIG in het moment zijn, connected zijn met je lijf, in jouw flow komen...

We gaan door t bos met koptelefoons op (silent disco system), en bewegen op een heerlijk flowende playlist van precies 1,5 uur. Je luistert naar zalige muziek die je meeneemt, uit álle hoeken van de wereld en leggen deze middag een afstand af van ca 5 km, op een 'hele lange dansvloer van gras en zand'.

Dit z.g. ‘bosflowen’ is een heilzame lichaamsuiting waarbij je buiten in de natuur danst, wandelt, rent, huppelt, stretcht, schudt of iets nieuws probeert.. Misschien wel je evenwicht oefenen op een boomstam, of lekker even aan een tak bungelen? Belevend, voelend.. Bewegend waar JOUW lijf je hebben wil, moeiteloos!
In die overgave -zoals een spelend kind, kun je nabijheid in jezelf gaan Lees verder in onze app