We gaan de mooie bossen van Nijmegen in, om die prachtige natuur om ons heen in DANS te ervaren. DE LIEFDE staat op deze Valentijnsmiddag uiteraard centraal in de muziek.
Conditie: 1,5 uur RUSTIG dans/wandeltempo (3,5 km p/u).
Wat is BOSFLOWEN?
VOL-LEDIG in het moment zijn, warm worden, los komen van je gedachtes, jezelf opladen, in je lichaam, jezelf sterk maken, vrij maken, vrijheid ervaren.
We gaan door t bos/veld met koptelefoons op (silent disco system), en bewegen op een heerlijk flowende playlist van precies 1,5 uur. Je luistert actief naar zalige muziek die jou meeneemt, uit álle hoeken van de wereld (onbekend én mainstream) en leggen deze middag een afstand af van ca 5 km, op een lange 'dansvloer' van gras en zand.
Dit z.g. ‘bosflowen’ is een bewegingsvorm waarbij je buiten in de natuur danst, wandelt, rent, huppelt, stretcht, schudt of iets nieuws probeert.. Misschien wel je evenwicht o
Lees verder in onze app
Wat is Klup?
Klup is dé app voor avontuurlijk 50-plus! Vind een grote diversiteit aan activiteiten en ontmoet eenvoudig nieuwe mensen. Dit wil je echt niet missen dus we nodigen je van harte uit voor de Klup app. Ontmoet, geniet en ga er samen op uit!
Start met Kluppen