Gezondheid
Je hersenen veranderen continu. Ons hele leven lang. Er komen nieuwe verbindingen bij, maar er verdwijnen ook veel. Door je hersenen te blijven trainen kun je het verlies tegengaan. In Het Klup Magazine legt Koko Beers van de Hersenstichting uit wat je zelf kunt doen om je hersenen te blijven trainen. Lees meer “Train je hersenen”
Gezondheid
Ieder mens is uniek en waardevol. Persoonlijk DNA kan gezien worden als de basis van het leven en in het DNA zitten al onze menselijke kenmerken. Iedereen heeft dus een ander DNA. Een interessante materie en 5 kluppers kregen de mogelijkheid om de DNA Kit van het innovatieve Analyse Me te testen. Lees meer “Kluppers testen hun DNA – wil jij dat ook?”
Gezondheid
Een gebrek aan een sociaal en interactief leven is net zo dodelijk als roken en drinken, aldus neuroloog Manfred Spitzer. Mensen zijn van nature gezelschapsdieren en besteden 80% van hun dag aan interacties met anderen. Een gebrek aan sociaal contact kan dus funest zijn voor iemands gezondheid. Maar waar door raken mensen in sociaal isolement en hoe voorkom je dit? Afstudeerder bij Klup, Maudi Caris, deed onderzoek naar dit fenomeen binnen de community Klup. Haar conclusie: Lekker gaan ‘kluppen’! Lees meer “Actief en gezond oud(er) worden doe je door te ‘kluppen’!”
Gezondheid
Iedere maand beantwoordt Woonz.nl een vraag over wonen, services en zorg voor senioren. In deze blog bespreken we de vraag: “Wie zorgt er later voor mij als ik geen kinderen heb?” Een goede vraag om over na te denken, zeker omdat het aantal mantelzorgers in de toekomst teruggaat lopen. Lees meer “Wie zorgt er later voor mij als ik geen kinderen heb?”
Familie & Vrienden
Culinair
Gember staat bekend om zijn overheersende smaak en niet iedereen houdt hiervan. Toch is het heel gezond en mogen we het vaker in de keuken gebruiken. Lees meer “Waarom is gember zo gezond?”
Gezondheid
Gezondheid
Lees meer “Maak kans op een DNA test en check jouw persoonlijke gezondheid”
Gezondheid
Iedere maand beantwoordt Woonz.nl een vraag over wonen, services en zorg voor senioren. In deze blog zullen we een vraag behandelen die telefonisch bij ons binnenkwam: “Kan je een seniorenwoning krijgen buiten je huidige woonplaats?” De vraag is relevant voor families die niet in de buurt wonen van een ouder en graag willen dat hij of zij wel in de buurt komt wonen. Lees meer “Seniorenwoning krijgen buiten je woonplaats, kan dat?”
Gezondheid
Het is weer die ene periode in het jaar: de dagen worden natter, guurder en vooral korter, de bomen verliezen hun prachtige levendige bladeren en iedereen trekt zich terug in hun schulp. Kortom, het is weer tijd voor de winterdepressie waarin het leven allemaal wat minder vrolijk lijkt te zijn dan in de afgelopen maanden. Maar hoe komt dat? En wat kan je er tegen doen? Lees meer “Wat kun je doen tegen een winterdepressie?”